Nieuws

nov
01

Eenzaamheid

Persoonlijk heb ik geen negatieve associatie met eenzaamheid en terwijl ik dit schrijf merk ik dat het een dubbele ontkenning is. Heb ik dan een positieve associatie met eenzaamheid? Nee dat ook weer niet. Ik vind het heerlijk om alleen te zijn, lekker in mezelf met mijn eigen geluk en ongeluk, een ruimte waar alles […]

DETAIL
okt
16

Over de stroom volgen

Terwijl ik dit schrijf zit ik in de coffee company met een verse gemberthee. “In de coffee company thee drinken, dat is raar”, kon ik tot voor kort denken. Vandaag zit er geen enkel oordeel op het feit dat ik gemberthee drink bij de coffee company. Wat hier aan vooraf ging: Mireille en ik hadden onze […]

DETAIL
sep
25

Heb je het druk?

Met de hoge eisen die we aan onszelf stellen, de druk die we ervaren, de burn-out-cijfers die omhoog schieten en de toenemende aantallen mensen met stressgerelateerde klachten die uitvallen, is het  e s s e n t i e e l  om SNOEIHARD bij je gevoel te blijven. Het valt mij op dat er steeds vaker gevraagd […]

DETAIL
jul
19

F* it mantra

My new mantra is F* it. I am a ‘feeler’, what I mean with that is that I perceive the world through my feelings, my heart. Like everything in the world has two sides, the shadow side of feeling is thinking. I am totally happy with my shadow side which I call the thinker in […]

DETAIL
jul
09

Soms helpt het om anders naar historie te kijken

Een maand geleden voeren Mireille en ik in haar bootje over de Amsterdamse grachten. Toen we op de Amstel waren voelde ik de historie van de stad; de gouden eeuw, de dammen die in de rivier waren aangelegd en de geest van de handelaren. Het ontroerde mij en vol ontzag keek ik naar de kades […]

DETAIL
mei
16

Veiligheid is de basis

Ik neem je graag mee op reis naar het begin van jouw persoonlijke bestaan. Het begin waar veiligheid en onveiligheid geboren is. Voor je geboorte zwem je heerlijk rond in de baarmoeder. Onbewust word je gevormd, maar daar heb je geen weet van; je bent volledig onbewust. Dan beginnen de weeën, er ontstaat een hoge bijna […]

DETAIL
apr
25

Meten en Weten

Toen ik in de vijfde klas van het VWO zat vond ik alles leuk. Ik had geen duidelijk beeld van wat ik worden wilde. De school van journalistiek kwam voorbij; cameravrouw worden leek mij wel wat. Mijn vader was destijds redacteur/programmamaker bij o.a. ‘Van Gewest tot Gewest’ en ik bracht het liefste hele dagen televisiekijkend […]

DETAIL
apr
11

Afwijzing vs Contact

Herken je het gevoel van afwijzing? Laatst had ik een client in mijn praktijk die in tranen uitbarsten omdat zij het gevoel had dat elke keer als zij iets deed dat het niet goed genoeg was. De mensen om haar heen gaven commentaar op wat zij deed. Ze oordeelde. Dat gaf haar een gevoel van […]

DETAIL
mrt
27

Sta stil & Volg de stroom

Is het je weleens opgevallen dat in de natuur alles vanzelf gaat? Iedere ochtend komt de zon op en iedere avond gaat hij weer onder. Ieder jaar volgen de seizoenen elkaar op: Winter, Lente, Zomer, Herfst, Winter, en ga zo maar door. In het voorjaar verschijnen de krokussen de narcissen. Doordat het klimaat enigszins ontregeld […]

DETAIL
jan
25

Gebruik je irritatie!

  “Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves.” – C.G. Jung   Mijn oudste zoon praat heel hard en hoog. Hij kan niet stilzitten, moet altijd bewegen en heeft een tomeloze energie. Ik loop soms bewust de kamer uit of maak even een ommetje om hem te ontwijken. […]

DETAIL

-CONTACT-

Muriel van Hoek
M: +31 (0)6 2602 4843
E: Muriel@vanhoeksteenkamer.com

Mireille Steenkamer
M: +31 (0)6 4120 5506
E: Mireille@vanhoeksteenkamer.com

-RECENSIES-

Confronterend, maar heel leerzaam en verrijkend. Tot mijzelf komen en de ruimte krijgen voor mijn eigen creativiteit. – Rebecca

Inzichtelijk, down to earth en direct toepasbaar. Ongelofelijk hoeveel invloed mijn onbewuste heeft, daar ben ik nu iets bewuster van geworden. – Danielle

Muriël en Mireille zijn bevlogen en ontspannen coaches die de workshop organisch begeleiden. Het voelde erg vertrouwd en veilig om gevoelens te delen.

Ik vond het een indrukwekkende avond en ik merk dat het me nog steeds bezighoudt. Dank je wel hiervoor. Hartelijke groet, Caroline van de Rest – Partner at Pawlik Netherlands

-DE BRON-

TOP