Ademhalingsoefening

Ademhalingsoefening

Gun jezelf 5 minuten ontspanning elke dag voor een gezonder, vitaler en gelukkiger leven!

Deze stress reliëf ademhalingsoefening is geheel gratis ter introductie.

Hoe werkt het proces?

  1. Click op ‘volg deze module’.
  2. Maak een account aan op onze website.
  3. Als je al een account hebt kan je inloggen.
  4. Doorloop de stappen en reken af.
  5. Aan het eind van het proces ontvang je een email ter bevestiging.
  6. Wanneer je deze email hebt ontvangen kan je inloggen op onze website en heb je toegang tot de 7 dagen in je element retreat op de website die beluisteren zijn onder de knop ‘online’.

De retreat is beschikbaar op de website wanneer je bent ingelogd, je hoeft ze dus niet te downloaden.
Je kunt ook inloggen op je telefoon of tablet.

Veel plezier!

Muriel en Mireille

Module Content

Hoofdstukken Status